作为中国人，广播体操是我们儿时的回忆，也是我们广大人民群众身体健康的推广者，随着人们生活水平的提高，现在人们有了更多的选择，比如互联网和游戏，很多人已经不再参与体育运动，导致身体健康水平下降。所以我们更需要广播体操这样的全民健身运动来带动身体健康的普及。
广播体操这项运动曾经在1980年代很流行，很多人会定时去做这项体操，而今却没有那么流行了。但近年来，由于人们健康意识的觉醒、刚需等因素，广播体操再度被人们所重视。在不过多投入时间和资金的情况下，广播体操已经成为了全民健康运动的重要代表，不管是老年人、中年人、还是年轻人，每天花费10-15分钟参与这项运动，可以让人保持良好的心态及身体健康，甚至成为了减轻工作压力、释放焦虑情绪的一种方式。
时代在召唤广播体操，作为中国传统文化中的一员，它承载着中国人的健康理念和全民健身愿望。我们应该每天花费一点时间来参与这项运动，让健康的生活方式回归到我们的身边，我们也可以呼吁身边的家人朋友、同事一起来参与，让运动成为我们生活的一部分。
