当家的女人担当起了家庭的支撑结构，守护家庭的平安和幸福，为了日子过得更舒适、更美好，她们付出了很多，也承担了很多。在行走社会的路上，女性扮演着越来越重要的角色，无论在哪个领域都能排头兵。成为当家女人的，尽管会有不少的压力，但是也是一次自我突破的机遇。
当家女人的重任并不止于照顾家人。更多时候，她们还需要照顾自己，关注自己的精神和身体健康。如何承担这么多责任，同时也不让压力压垮呢？第一步，要懂得分配家务任务，真正做到家庭分工合理化，不让个人负担过多；第二步，要学习自我调节，逐渐发展自己的管理能力；第三步，要寻找激励自己的方法，比如参加妇女小组，学习如何与家庭和事业相平衡，利用业余时间去充实自己，不断学习新的技能和知识，以便在迎接未来的挑战时能够游刃有余。
