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家常冰糖银耳汤的做法,清热润肺,滋润美容

来源:欣中生活网

我们经常喝的银耳汤中, 冰糖银耳汤是其中一种极为美味的汤品,在炎热的夏天享用一碗清凉的冰糖银耳汤也是非常爽口的,更有润肺、补肾、益气、滋阴等功效,而且进补美容, 许多女性朋友都爱喝,今天我们一起来学习一下家常冰糖银耳汤的做法。

所需材料:

  • 银耳、枸杞、冰糖、红枣、玉竹。

做法步骤:

1. 将银耳泡发后用小刀切成小块备用
2. 将枸杞淘洗干净,用水泡发
3. 将玉竹用温水泡发 1 小时,沥干水分
4. 红枣用清水淘洗干净,泡软
5. 把以上材料和适量水放在锅中,武火烧沸。
6. 将火调小,煮至材料软烂即可加入适量冰糖搅匀
7. 火熄汤滚,摊凉,放入冰箱冷藏,便可食用。

这样家常冰糖银耳汤就做好了,是不是很简单呢!这种小清新的饮品不仅好看,而且味道也是清甜可口,是夏天非常适合的一款饮品,有助于消暑解热,润喉清肺,滋润美容。 不妨自己动手试试呢?

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